Una de las lecciones que debemos considerar después la epidemia de influenza humana que enfrentamos, es que debemos considerar a la prevención como parte fundamental en materia de salud pública.
La mayoría de las enfermedades respiratorias comunes del invierno son producidas por una gran variedad de virus. Esta variedad de gérmenes explica la posibilidad de que personas absolutamente sanas sufran de estas enfermedades en forma repetida; en especial, los niños menores de cinco años, que pueden padecer entre tres y cinco episodios de enfermedad por año, siendo la primera causa de muerte en niños menores de 5 años.
Morbi-mortalidad:
Las Infecciones Respiratorias constituyen la causa del 70 por ciento de las consultas pediátricas y del 50 por ciento de ingresos hospitalarios durante el período invernal.
Cada año, casi uno de cada cuatro mexicanos presenta algún cuadro de enfermedad relacionado con los padecimientos de las vías y el sistema respiratorio.
En efecto, de acuerdo con los Anuarios de Morbilidad de la Dirección General de Epidemiología (DGEPI) de la Secretaría de Salud, en 2007 24,636,341 personas se enfermaron por infecciones respiratorias agudas, tales como la gripe común, sinusitis, faringitis, amigdalitis o laringitis.
Los estados con mayores casos en el 2007 fueron, primero, Zacatecas con 489,720 casos; le siguen Durango con 532,266 casos; Nayarit con 335,107 casos; y Aguascalientes con 372,482.
La neumonía y la influenza estacional causaron 12,927 decesos, ubicándose como la novena causa general de mortalidad en el país
De acuerdo con el INEGI la neumonía y la influenza representó en 2007 la tercera causa de muerte para menores de un año (1,473 muertes); la quinta causa de muerte para los niños entre 1 y 4 años de edad (397 muertes); y la novena causa de muerte para los niños y adolescentes entre 5 y 14 años de edad (127 muertes).
Causas:
Los factores que predisponen a los niños menores de 5 años a padecer alguna infección respiratoria aguda son:
Los cambios bruscos de temperatura.
La contaminación ambiental.
El tabaquismo pasivo.
El bajo peso al nacer.
La desnutrición.
El esquema incompleto de vacunación.
El hacinamiento, los pisos de tierra en la vivienda.
La baja escolaridad de los padres y la pobreza.
Síntomas:
La agitación al respirar.
La tos y una especie de silbido al soltar el aire
La mayoría de los pacientes no necesitan tratamiento ni medicamentos especiales ya que la gripe cura espontáneamente, pero para aliviar las molestias deben ponerse en práctica estas medidas:
Hacer reposo en domicilio (no necesariamente en cama)
No fumar
Tomar muchos líquidos, sobre todo calientes
Hacer una dieta liviana
Vaporizador si tiene tos
Bajar la temperatura
Calmar el dolor
Hacer gárgaras
Usar antigripales o descongestivos
FIEBRE EN NIÑOS
Causas comunes
Infecciones bacterianas o virales
Enfermedades tipo gripe o resfriados
Dolor de garganta
Infecciones del oído
Gastroenteritis viral o gastroenteritis bacteriana
Bronquitis aguda
EDAD TEMPERATURA
3 meses 37.4 +/-0.4
6 meses 37.5 +/-0.3
1 año 37.6 +/-0.2
3 años 37.2 +/-0.2
5 años 37 +/-0.2
7 años 36.8 +/-0.2
9 años 36.7 +/-0.2
11 años 36.7 +/-0.2
13 años 36.5 +/-0.2
Tratamiento:
Cuando se trata de reducir la fiebre:
No se debe arropar a alguien con escalofrío.
Se debe retirar el exceso de ropas o frazadas.
Un baño con agua tibia o con esponja puede ayudar a refrescar a alguien que tenga fiebre.
No se deben usar baños fríos ni frotar alcohol, ya que estos refrescan la piel, pero a menudo empeoran la situación causando temblores, lo cual eleva la temperatura corporal central.
Se recomienda tomar líquidos fríos si se toleran.
¿Qué debe hacerse por un niño con convulsiones febriles?
Los padres deben permanecer calmados.
Se debe colocar al niño en una superficie protegida tal como el piso o la tierra.
No debe combatir con él niño durante la convulsión.
Para prevenir ahogos, el niño se debe poner de lado.
Si es posible, uno de los padres debe sacar cuidadosamente cualquier objeto de la boca del niño.
Los padres nunca deben poner ningún objeto en la boca del niño durante una convulsión.
Si la convulsión dura más de 10 minutos, el niño debe ser llevado inmediatamente al hospital.
Una vez finalizada la convulsión, el niño debe ser llevado a su médico para determinar el origen de la fiebre.
Una vez pasada la convulsión el niño estará bien.
PREVENCION:
Siempre vigila la temperatura corporal de tu hijo cuando esté enfermo.
Consulta con tu pediatra, acerca de los medicamentos que debes darle a tu hijo para bajar la fiebre.
No administres ningún medicamento que NO haya sido recetado por tu médico.
SIGUE MIS CONSEJOS: twitter@hparamo.com
En Profesionales en capacitación y adiestramiento a brigadistas estamos comprometidos con la cultura de la prevención y apostamos por la mejor capacitación a la población y profesionales de la salud
lunes, 27 de diciembre de 2010
lunes, 20 de diciembre de 2010
CUIDATE DE LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS ESTA NAVIDAD!!
Héctor Páramo Álvarez
Jefe operativo de SOLJAC ambulancias.
INTRODUCCION:
En esta temporada navideña es común las fiestas y los desvelos, también se acompaña de bajas temperaturas, por tal motivo es importante mantener una serie de prevenciones en aquellos adultos mayores que tenemos en casa para evitar que terminen en la sala de urgencia.
La frecuencia de las enfermedades del sistema respiratorio está claramente constatada, ya que entre un 10 y un 15% de los ancianos presentan patología respiratoria crónica. Y suponen estas enfermedades, el 14% de los motivos de ingreso hospitalario de los ancianos.
¿QUÉ ES LA BRONQUITIS?
La Bronquitis es cuando la mucosidad tapa los conductos hacia los pulmones y hace que la persona respire con dificultad.
Los síntomas de la Bronquitis son:
• Tos que produce mucosidad
• Dolor de cabeza
• Fiebre
• Dificultad para respirar
• Escalofríos
La “bronquitis aguda” ocurre generalmente con un resfrío graveu otra enfermedad respiratoria. La bronquitis aguda puede desaparecer luego de beber mucho líquido y tener reposo
¿QUÉ ES LA GRIPE?
La gripe o “influenza” es causada por gérmenes que infectan la nariz, la garganta y los pulmones.
Los síntomas de la gripe son:
• Fiebre alta,
• Dolor de cabeza,
• Cansancio extremo,
• Tos seca,
• Dolor de garganta,
• Nariz congestionada o que gotea,
• Náusea, vómito o diarrea,
• Dolores muscular y dolores corporales.
¿QUÉ ES LA NEUMONÍA?
La neumonía es similar a la gripe, pero es una infección de los pulmones. La neumonía generalmente ocurre con la gripe. La neumonía puede causar la muerte de niños muy pequeños, ancianos, infectados por VIH/SIDA y personas muy enfermas.
Los síntomas de la neumonía son:
• Tos con mucosidad
• Fiebre con escalofríos
• Dolor de pecho
• Dificultad para respirar
Dolor de cabeza, pérdida del
Apetito y cansancio extremo.
PARA EVITAR LA BRONQUITIS; LA GRIPE
Y LA NEUMONÍA...
• Lávese las manos con frecuencia
• Vacúnese
• Evite el contacto con personas con gripe
• No vaya al trabajo o a la escuela cuando esté enfermo para evitar
transmitir las enfermedades
• Cubra su nariz y boca con un pañuelo cuando tosa o estornude
• Coma frutas y verduras y descanse bien
• Lave sus manos antes de tocar sus ojos, nariz y boca
• Mantenga su hogar libre de polvo
Sígueme: twitter@hparamo
Dudas y sugerencias: hector.paramo@soljac.com.mx
Jefe operativo de SOLJAC ambulancias.
INTRODUCCION:
En esta temporada navideña es común las fiestas y los desvelos, también se acompaña de bajas temperaturas, por tal motivo es importante mantener una serie de prevenciones en aquellos adultos mayores que tenemos en casa para evitar que terminen en la sala de urgencia.
La frecuencia de las enfermedades del sistema respiratorio está claramente constatada, ya que entre un 10 y un 15% de los ancianos presentan patología respiratoria crónica. Y suponen estas enfermedades, el 14% de los motivos de ingreso hospitalario de los ancianos.
¿QUÉ ES LA BRONQUITIS?
La Bronquitis es cuando la mucosidad tapa los conductos hacia los pulmones y hace que la persona respire con dificultad.
Los síntomas de la Bronquitis son:
• Tos que produce mucosidad
• Dolor de cabeza
• Fiebre
• Dificultad para respirar
• Escalofríos
La “bronquitis aguda” ocurre generalmente con un resfrío graveu otra enfermedad respiratoria. La bronquitis aguda puede desaparecer luego de beber mucho líquido y tener reposo
¿QUÉ ES LA GRIPE?
La gripe o “influenza” es causada por gérmenes que infectan la nariz, la garganta y los pulmones.
Los síntomas de la gripe son:
• Fiebre alta,
• Dolor de cabeza,
• Cansancio extremo,
• Tos seca,
• Dolor de garganta,
• Nariz congestionada o que gotea,
• Náusea, vómito o diarrea,
• Dolores muscular y dolores corporales.
¿QUÉ ES LA NEUMONÍA?
La neumonía es similar a la gripe, pero es una infección de los pulmones. La neumonía generalmente ocurre con la gripe. La neumonía puede causar la muerte de niños muy pequeños, ancianos, infectados por VIH/SIDA y personas muy enfermas.
Los síntomas de la neumonía son:
• Tos con mucosidad
• Fiebre con escalofríos
• Dolor de pecho
• Dificultad para respirar
Dolor de cabeza, pérdida del
Apetito y cansancio extremo.
PARA EVITAR LA BRONQUITIS; LA GRIPE
Y LA NEUMONÍA...
• Lávese las manos con frecuencia
• Vacúnese
• Evite el contacto con personas con gripe
• No vaya al trabajo o a la escuela cuando esté enfermo para evitar
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• Coma frutas y verduras y descanse bien
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